有一家廣告公司在招聘的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有個(gè)95后的姑娘大學(xué)畢業(yè)不到三年，就換了六份工作。
她的上一份工作是在調(diào)研市場(chǎng)做調(diào)研員，每天就是不停地制作更多的表格，很單調(diào)的工作。
HR問她為什么換工作這么頻繁，她解釋道：“因?yàn)槟切┕ぷ鞫己芸菰?，沒有挑戰(zhàn)性，所以覺得那些工作都不適合我。”
其實(shí)，大多數(shù)的人換工作的理由都是對(duì)工作厭倦，想換個(gè)新環(huán)境，或者說挑戰(zhàn)一些新鮮的工作。
但即便換了一份工作，過一段時(shí)間又會(huì)出現(xiàn)新的厭倦，導(dǎo)致我們?cè)诠ぷ髦性絹碓經(jīng)]有干勁，整日打不起精神，只是憑著一種慣性來工作。這又使得我們的薪資提高以及拿到更多機(jī)會(huì)的概率也會(huì)相應(yīng)減少，讓我們會(huì)產(chǎn)生更多的厭倦，后形成了職業(yè)惡循環(huán)。
洛克菲勒說過：“如果你視工作為一種樂趣，人生就是天堂;如果你視工作為一種義務(wù)，人生就是地獄。”
所以，擺脫職場(chǎng)惡循環(huán)的關(guān)鍵點(diǎn)，就是讓自己在工作中快樂起來。
其實(shí)，我們之所以對(duì)工作感到厭倦，往往是因?yàn)樾睦眍A(yù)期過高。
國(guó)際勞工組織曾經(jīng)做過一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有高達(dá)50%以上的工作人員對(duì)目前的工作感到不滿意。其中，剛畢業(yè)的大學(xué)生比例高，達(dá)65%，他們大多數(shù)人都覺得工作很累，和自己的專業(yè)和興趣不對(duì)口。
而另一部分人則覺得工作與自己的期望差距太大，導(dǎo)致工作后覺得一切都不順利。
比如我們剛才提到，去廣告公司應(yīng)聘的小姑娘，她之前沒有廣告公司工作的經(jīng)驗(yàn)，但因?yàn)橛X得“廣告創(chuàng)意”一職很有趣，所以想要嘗試一下。
HR告訴她，這份工作其實(shí)并沒有她想象中那么的有趣。
比如，在初期有80%的時(shí)間需要大量搜集客戶資料、整理成文檔或者表格，便于了解客戶的背景和需求。然后就要跟客戶開很多會(huì)議，一次次去磨合、完善方案，有可能一天下來都沒有達(dá)成共識(shí)。
后，在作品完成之前，客戶還可能會(huì)臨時(shí)變卦，或者增加更多額外的要求。在這些過程中，再多的“有趣”也會(huì)變成無趣。
沒有一份工作是完全有趣的，如果一開始對(duì)面臨的新工作抱有過高的心理預(yù)期，當(dāng)你慢慢接觸后，發(fā)現(xiàn)事實(shí)并沒有你想象中那么美好時(shí)，隨之而來的是更多的失望。
瑪麗蓮夢(mèng)露曾經(jīng)說過：“如果你無法忍受我壞的一面，你也不配得到我好的一面。”
其實(shí)，工作也是如此。
那我們?nèi)绾稳ジ淖儸F(xiàn)狀，讓自己在工作中獲得更多的快樂呢?】
第一，對(duì)工作提出挑戰(zhàn)
小張?jiān)谝患夜咀龀黾{的工作，每天做得多的事情就是數(shù)錢。
都說數(shù)自己的錢，再少也高興;數(shù)別人的錢，再多也無趣。
日復(fù)一日的工作下來，她漸漸產(chǎn)生了厭倦，覺得這是一份大多數(shù)人都能做的工作，她一個(gè)高材生做這樣的工作，真的是大材小用。
有一次她在網(wǎng)上看到一則新聞，講的是銀行柜臺(tái)職員比賽數(shù)錢的事情。她突然有了興致，買了一個(gè)計(jì)時(shí)器回來，每天記錄下自己數(shù)錢的時(shí)間。
然后，她開始挑戰(zhàn)自己以往的速度，每一次的超越，都給了她極大的成就感。
通過這樣的方法，她不僅從日常重復(fù)的工作中取得更多成就感，而且因?yàn)槊看味寄苡挚煊趾玫赝瓿晒ぷ?，連老板都對(duì)她刮目相看，漸漸地把更多重要的工作交給她，對(duì)她委以重任。
所以，想要快樂的工作，可以設(shè)定一個(gè)更有成就感的目標(biāo)，把低水平的工作變得更有挑戰(zhàn)性。
第二，發(fā)現(xiàn)更多的價(jià)值
如果工作沒有更多的價(jià)值，也會(huì)讓我們產(chǎn)生倦怠。
有個(gè)新來的員工，負(fù)責(zé)制作產(chǎn)品講解中的各種PPT，因?yàn)槿粘９ぷ魇脂嵥?，而且重?fù)性高，他覺得得不到更多的回報(bào)，便以這份工作“沒有前途”為由，寫下了辭職申請(qǐng)書。
其實(shí)，很少人能發(fā)現(xiàn)這類工作背后的隱性回報(bào)。
比如，做PPT的過程中，你可以得到經(jīng)驗(yàn)的累積。并且在重復(fù)的過程中，你可以得到能力的提升。更重要的是，每一份優(yōu)質(zhì)的PPT解說圖片，都可以給上級(jí)或者同事、以及客戶帶來更好的體驗(yàn)，從而讓更多的人見識(shí)到你的工作能力。
而這一項(xiàng)能力，可以讓你從公司的數(shù)十人或者數(shù)百人中，脫穎而出。
所以，每一份平凡的工作后面，都可能藏著不為人知的巨大回報(bào)，只不過看你如何去發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值。
第三，保持積極的心態(tài)
同樣的一項(xiàng)工作，有些人覺得沒有前途，所以消極怠工。而有些人則抱著樂觀積極的心態(tài)，結(jié)果得到更多的回報(bào)。
比如，陳大姐和王大姐年齡相仿，學(xué)歷都只有初中，同時(shí)在一家公司當(dāng)保潔人員
王大姐每天按部就班，雖然都有做好自己的分內(nèi)工作，但是每天都能看到她跟其他人閑聊、抱怨的場(chǎng)景。
而陳大姐每天都早來一個(gè)小時(shí)，除了在別人上班前把辦公區(qū)域都打掃干凈，盡量不影響到他人之外，還會(huì)主動(dòng)幫大家桌上的一些小綠植澆澆水，或者換個(gè)方向避開強(qiáng)烈的太陽光。
雖然都是一些小事，但是她每次都做得很開心，工作表現(xiàn)十分積極。
因?yàn)殛惔蠼愕募?xì)心和超強(qiáng)的工作能力，有好幾家住在附近的同事，都請(qǐng)她在業(yè)余時(shí)間去家里做鐘點(diǎn)工。
慢慢地請(qǐng)她工作的人越來越多，她干脆辭職，自己找了幾個(gè)人，開了一家保潔公司，完成了從員工到老板的身份轉(zhuǎn)變。
重復(fù)的工作的確容易讓人產(chǎn)生厭倦，但是如果能保持積極的心態(tài)去面對(duì)，發(fā)現(xiàn)工作中的樂趣，就能快樂地工作，甚至得到意想不到的回報(bào)。
愛因斯坦說過：“真正的快樂是對(duì)生活的樂觀，對(duì)工作的愉快，對(duì)事業(yè)的興奮。”
所以，與其抱怨工作枯燥無味、沒有前途，不如調(diào)整好自己的心態(tài)，正面工作，去發(fā)現(xiàn)更多的價(jià)值和樂趣，讓自己能夠在工作中得到更多的快樂。
